Toont alle 8 resultaten
Ergonomisch toetsenbord
Een ergonomisch toetsenbord met of zonder numerieke deel kopen? Combineer een toetsenbord met een muis. Desgewenst draadloos voor maximale flexibiliteit. Op die manier kunt u er eenvoudig en heel comfortabel mee werken, terwijl het tegelijkertijd bijdraagt aan een gezonde werkhouding op een goede werkplek aan uw bureau.
Bekijk onze draadloze toetsenborden met een ergonomische vormgeving, ook beschikbaar in combinatie met de ideale muis. Op die manier helpen we u met uw keuze voor een toetsenbord graag een gezonde en ergonomisch verantwoorde werkplek samen te stellen. Waarmee u kunt rekenen op maximale productiviteit zonder pijntjes en minder druk op de polsen en onderarmen waarbij RSI klachten kunnen worden voorkomen.
Ergo toetsenborden zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen
Wij leveren verschillende soorten ergonomische toetsenborden:
Een ergonomisch toetsenbord heeft een speciaal ontwerp wat RSI klachten, zoals polsklachten voorkomt of vermindert. Er zijn verschillende ergonomische toetsenborden: toetsenborden met een speciale polssteun, modellen die zijn voorzien van schuine toetsen of die bestaan uit twee delen. Ze zijn vaak ergonomisch gevormd en vaak ook nog verstelbaar
Hoe te gebruiken
Gebruik uw ergonomische (gesplitste) toetsenbord al dan niet met een ergonomische muis. Het numerieke keypad (losse nummerieke toetsenborden) is voor zowel links of rechts handige mensen te gebruiken je kunt deze links of rechts van bijvoorbeeld een compact ergonomische toetsenbord plaatsen.
U kunt uw ergonomische werkplek aanpassen door het gebruik van bijvoorbeeld een goldtouch travel go2 in combinatie met verticale muizen.
Ergonomisch toetsenbord en muis kopen
Gratis verzending bij bestellingen vanaf €50,-
Wilt u een ergonomisch toetsenbord en een ergonomische muis kopen? U heeft online de keuze uit verschillende modellen. Vaak draadloos, zodat u daarmee de vrijheid heeft om er op het bureau gebruik van te maken waar u dat het best uitkomt. Heeft u vragen over een van de ergonomische toetsenborden of de combinaties met een geschikte muis? Neem contact met ons op dan helpen we u graag een gezonde werkplek samen te stellen afgestemd op uw wensen en de specifieke werkzaamheden. Onze specialisten voor zien u graag van ergonomisch advies.
Waarom heb ik een ergonomisch toetsenbord nodig?
Een ergonomisch toetsenbord wordt ontwikkeld met een gedachte waarbij jij als persoon centraal staat. Hij typt fijn, vormt zich beter naar jouw werkhouding en houdt ook rekening met andere hulpmiddelen, zoals je muis. Dit wordt allemaal gedaan om jouw werkhouding te verbeteren en je langer klachtenvrij te laten werken. Met name klachten in de hand, pols, onderarm en schouder kun je bestrijden met een ergonomisch toetsenbord.
Standaard toetsenborden zijn vaak te breed, te hoog of hebben niet de juiste vorm en maken ergonomisch werken niet mogelijk. Sterker nog, ze belasten de spieren in de onderarm en schouder dermate dat ze het risico op RSI klachten aanzienlijk kunnen vergroten.
De 2 grootste verschillen met een standaard toetsenbord vindt je meestal in het compacte formaat en het platte ontwerp. Dat zijn traditioneel de grootste pluspunten ten opzichte van een ouderwets toetsenbord. Daar zijn de laatste jaren veel nieuwe verbeteringen aan toegevoegd. Wat dacht je bijvoorbeeld van een lichtere toetsaanslag zodat er minder spanning op de vingers komt te staan. Of een gesplitst toetsenbord zodat je handen in een mooie rechte lijn staan met je armen.
Welke klachten voorkomt een ergonomisch toetsenbord?
Een ergonomisch toetsenbord kan helpen tegen allerlei klachten. Dat is niet alleen fijn wanneer je klachten hebt. Ook je humeur, lichamelijke gezondheid en productiviteit kunnen een echte boost ervaren. Uit onderzoek blijkt dat een ergonomische werkplek tot wel 11% stijging in productiviteit kan opleveren.
Er zijn veel verschillende ergonomische toetsenborden verkrijgbaar. Ieder model wordt ontwikkeld met jou als uitgangspunt, maar volgens andere ideeën en gedachten. Dit heeft er voor gezorgd dat een ergonomisch toetsenbord kan helpen tegen allerlei klachten. Hierbij is toetsenbord B bijvoorbeeld erg sterk bij polsklachten terwijl toetsenbord B voornamelijk werkt tegen pijnlijke handen. In ons assortiment kun je diverse toetsenborden vinden
Onze tips om alles uit je ergonomisch toetsenbord te halen
‘Kan ik alleen lekker typen als ik een ergonomisch toetsenbord gebruik?’ Hoewel een ergonomisch toetsenbord je kan helpen om fijner te werken, is het ook mogelijk om met de juiste plaatsing en houding al een hoop winst te behalen. Hieronder staan een aantal handige tips waarmee je direct aan de slag kunt.
-
Size matters
Voor je schouder en arm kan de meeste ontspanning worden gevonden als je de werkruimte compact houdt. Hoe dichter de arm op het lichaam staat, hoe lager de spanning in de arm en schouder zal zijn. Een smaller toetsenbord maakt het mogelijk om ook de muis binnen schouderbreedte te gebruiken.
-
Plat, platter, platst
Voor de beste ontspannen houding staat je pols in lijn met de onderarm. Een plat toetsenbord maakt het mogelijk om de pols zo recht mogelijk te houden tijdens het typen. (Klap die pootjes onder je toetsenbord maar weer in)
-
Twee is beter dan één
Een gesplitst toetsenbord geeft je de mogelijkheid om de polsen te ontlasten doordat je de losse helften zo kan positioneren dat de polsen geen zijwaartse knik meer hoeven te maken.
-
Wees lief voor het toetsenbord
Iedereen heeft wel iemand op kantoor die erom bekend staat. Die collega die elke toets door zijn toetsenbord heendrukt. Wees aardig voor je toetsenbord, dan is hij ook aardig voor je vingers. Druk de toetsen in tot het ‘aanslagmoment’ niet verder, zo voorkom je tegendruk op de vingers.
-
Houdt je toetsenbord dichtbij
Probeer je ellebogen onder een hoek van ca. 90 graden te houden. Dit betekent dat je het toetsenbord redelijk dichtbij het lichaam moet plaatsen om de ellebogen te ontlasten.
-
Haal je handen van het toetsenbord als je niet typt
Afwisseling is de beste preventie van RSI. Leg je handen in een andere positie als je niet hoeft te typen. Ze rusten gedurende de dag al zo lang in dezelfde houding op het toetsenbord.
-
Investeer in jezelf, leer blind typen
Naast dat blind typen je productiviteit verhoogt is het ook goed voor je houding. Je gaat alle vingers gebruiken in plaats van die twee wijsvingers, je verdeelt de belasting dus meer. Daarnaast kijk je niet meer constant omlaag, iets waar je nek je dankbaar om zal zijn.